Stand: Juni 2026 · Quelle: Deutsche Börse + S&P Dow Jones Indices
Phase 1: Crash (Februar–März 2020)
| Index | Hoch | Tief | Verlust |
|---|---|---|---|
| DAX | 13.795 | 8.255 | -40,2 % |
| S&P 500 | 3.386 | 2.237 | -33,9 % |
| MSCI World | 2.435 | 1.602 | -34,2 % |
Dauer des Crashs: ~ 30 Handelstage — der schnellste 30-%-Verlust der Geschichte (Dotcom 2000 dauerte 30 Monate).
Phase 2: Erholung (April 2020 – März 2021)
Vom Tief erholten sich DAX (+76,3 %), S&P 500 (+77,7 %) und MSCI World (+75,5 %) innerhalb eines Jahres — eine der schnellsten Erholungen der Geschichte.
Drei Szenarien direkt verglichen
Anleger mit 100.000 € im MSCI World am 19.02.2020 (Höchststand):
| Szenario | Verhalten | Depot 18.03.2021 |
|---|---|---|
| A. Panik-Verkauf | Verkauf am Tief (-34 %) | 65.800 € |
| B. Durchhalten | Keine Aktion | 115.500 € |
| C. Nachkaufen | +20.000 € am Tief | 150.600 € |
Warum die meisten verkauft haben
1. Verlust-Aversion
Kahneman zeigte: Verluste schmerzen etwa doppelt so stark wie Gewinne gleicher Höhe. Ein −40 %-Verlust fühlt sich an wie 80 % Schmerz — viele kapitulieren.
2. Medien-Echo verstärkt Panik
Im März 2020 berichteten alle Sender täglich von „Börsen-Crash". Wer ohne Vorbereitung in seinen ersten Crash gerät, kapituliert oft.
3. „Diesmal ist alles anders"
Bei jeder Krise glauben viele, der Markt komme nicht zurück. Die Geschichte zeigt jedes Mal das Gegenteil.
Was das für dich bedeutet
1. Mentale Vorbereitung VOR dem nächsten Crash ist die wichtigste Investition. −30 %-Crashs kommen alle ~ 7 Jahre und erholen sich historisch.
2. Niemals mit Geld investieren, das du in 3–5 Jahren brauchst. Dann musst du nie unten verkaufen.
3. Cash-Reserve für Nachkäufe lohnt sich — mit Disziplin, nicht mit Markt-Timing.
4. Sparplan einfach weiterlaufen lassen: Im März 2020 hat ein 200-€-Sparer automatisch nachgekauft, ohne mutig sein zu müssen.
Wenn jetzt der nächste Crash kommt
Historischer Schnitt seit 1928 (S&P 500):
- Bärenmärkte (−20 %+): alle ~ 3,5 Jahre
- Crashs (−30 %+): alle ~ 7–8 Jahre
- Nach 5 Jahren über Vor-Crash-Hoch: in 84 % der Fälle
- Nach 10 Jahren deutlich darüber: in 95 % der Fälle
Boersi-Realität
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Quellen
- Deutsche Börse — historische DAX-Kurse (boerse-frankfurt.de)
- S&P Dow Jones Indices — historische S&P-500-Daten
- Vanguard Research: „Bear Markets" (2024); D. Kahneman, „Thinking, Fast and Slow"